Meningkatkan aktivitas fisik hingga mencapai tingkat paling aktif bagi penduduk Amerika yang berusia di atas 40 tahun dapat menambah usia seseorang hingga 11 tahun, menurut sebuah penelitian yang menggunakan data dari survei kesehatan nasional. Berjalan kaki lebih dari dua setengah jam setiap hari dapat secara signifikan mengurangi risiko penyakit kronis dan meningkatkan kehidupan (…)
RisalahPos.com Network
BN Nasional
