Studi: Hanya Satu Jam Latihan Tambahan Setiap Minggu Dapat Mengurangi Risiko Penyakit Jantung Secara Umum

News37 Dilihat

Sebuah studi di NYU yang menggunakan data Fitbit menunjukkan bahwa aktivitas fisik sederhana setiap minggu dapat mengurangi risiko fibrilasi atrium hingga 65%, yang menggarisbawahi manfaat olahraga teratur bagi kesehatan jantung. Sebuah studi baru mengungkapkan bahwa menambahkan satu jam aktivitas fisik ekstra setiap minggu dapat mengurangi risiko mengembangkan jenis aktivitas fisik tidak teratur (…) yang paling umum.

RisalahPos.com Network

BN Nasional

Baca juga  Pemerintah Revisi PP 96/2021 untuk Kepastian Perpanjangan Usaha Pertambangan