Sebuah studi oleh Universitat Rovira i Virgili menemukan bahwa memprioritaskan makanan dengan indeks glikemik rendah, termasuk sebagian besar buah-buahan dan biji-bijian, dapat menurunkan risiko penyakit Alzheimer dan bentuk demensia lainnya. Read > >
Mengonsumsi
Studi 11 Tahun Mengungkapkan Mengonsumsi Senyawa Tumbuhan Ini Terkait dengan Kesehatan Jantung yang Lebih Baik
Sebuah penelitian selama satu dekade menghubungkan pola makan kaya polifenol dengan peningkatan risiko kardiovaskular yang lebih lambat. Orang yang sering mengonsumsi makanan dan minuman tinggi polifenol, seperti teh, kopi, beri, Read > >
Mengonsumsi Buah-Buahan Populer Ini Bisa Meningkatkan Kadar Pestisida di Tubuh Anda
EWG juga mencatat bahwa buah-buahan dan sayur-sayuran tetap penting untuk pola makan sehat. Sebuah studi baru yang ditinjau oleh rekan sejawat dari para ilmuwan Kelompok Kerja Lingkungan melaporkan bahwa mengonsumsi Read > >
Mengonsumsi Bahan Makanan Umum Ini Terkait Dengan Kerusakan Usus dan Risiko Obesitas pada Keturunannya
Paparan ibu terhadap pengemulsi dapat membentuk kembali mikrobiota keturunannya dan meningkatkan risiko peradangan. Sebuah tim peneliti dari Institut Pasteur dan Inserm telah menunjukkan melalui penelitian pada tikus bahwa ketika ibu Read > >
Manfaat Kesehatan Mulut yang Mengejutkan dari Berolahraga dan Mengonsumsi Omega-3
Tikus yang berolahraga dan menerima suplemen asam lemak menunjukkan peningkatan respons terhadap infeksi bakteri dan peradangan yang terkait dengan periodontitis apikal, suatu kondisi yang dapat berkembang ketika karies gigi meluas Read > >
Ilmuwan Menemukan Manfaat Jangka Panjang Baru dari Mengonsumsi Vitamin D Selama Kehamilan
Vitamin D selama kehamilan meningkatkan kekuatan tulang anak-anak pada usia tujuh tahun, menurut sebuah penelitian di Inggris. Penelitian MAVIDOS menemukan bahwa suplementasi vitamin D sebelum melahirkan menghasilkan kepadatan tulang yang Read > >
Mengonsumsi Kimchi Bisa Mengurangi Lemak Perut
Mengonsumsi hingga tiga porsi kimchi setiap hari dapat mengurangi risiko obesitas pada pria dan mengurangi obesitas perut pada pria dan wanita, menurut sebuah studi baru. Penelitian yang didasarkan pada studi Read > >
Kebanyakan Orang yang Berhenti Mengonsumsi Wegovy/Ozempic Menjaga Berat Badannya, Temuan Studi
Sebuah kelompok obat penurun berat badan yang populer mungkin menawarkan keberhasilan yang lebih bertahan lama daripada yang diperkirakan, menurut data baru dari Epic Research. Studi rekam medis menemukan bahwa sebagian Read > >