Sebuah studi baru menemukan bahwa berjalan kaki beberapa ribu langkah setiap hari dapat menunda gejala Alzheimer secara signifikan. Peserta yang lebih aktif menunjukkan akumulasi protein tau berbahaya yang lebih lambat dan mempertahankan fungsi kognitif selama bertahun-tahun lebih lama. Para peneliti percaya temuan ini menyoroti bagaimana perubahan kecil dalam gaya hidup dapat membantu melindungi otak, terutama pada mereka yang berisiko (…)
JetMedia Digital Agency
BN Nasional
