Paru -paru kita mungkin mulai kehilangan uapnya lebih awal dalam kehidupan daripada yang kita duga. Penelitian hari ini menunjukkan bahwa fungsi paru -paru cenderung memuncak di masa dewasa muda dan hanya menjadi lebih buruk dari sana.
Para ilmuwan di Barcelona Institute for Global Health (Isglobal) memimpin penelitian, yang diterbitkan Kamis di Lancet Respiratory Medicine. Setelah menganalisis data dari studi populasi sebelumnya, para peneliti menemukan bahwa fungsi paru -paru puncak biasanya dicapai oleh awal 20 -an kami dan – kontrak dengan kebijaksanaan saat ini – terus menurun terus menurun seiring bertambahnya usia.
Menurut penulis utama Judith Garcia-Waymerich, co-sutradara Lingkungan dan Program Kesehatan atas Kursus Kehidupan di Isglobal, diasumsikan bahwa paru-paru kami mengikuti lintasan tertentu: mereka secara bertahap menjadi lebih kuat sampai pertengahan 20 tahun, mencapai dataran tinggi yang stabil selama beberapa dekade ke depan, kemudian menurun saat kami mencapai usia pertengahan 20-an. Tetapi asumsi ini didasarkan pada studi yang hanya memeriksa fungsi paru -paru pada periode waktu tertentu, bukan selama seluruh hidup.
Untuk menjembatani kesenjangan pengetahuan ini, tim Garcia-Waymerich menggabungkan dan menganalisis data dari delapan studi populasi yang berbeda di Eropa dan Australia. Studi -studi ini secara kolektif melibatkan sekitar 30.000 orang dari usia empat hingga 82, dan fungsi paru -paru diukur melalui spirometri paksa, tes di mana orang meniup udara sebanyak mungkin setelah mengambil napas dalam -dalam.
Para peneliti pertama kali mengidentifikasi dua tahap luas perkembangan paru -paru: fase pertumbuhan cepat pada anak usia dini, diikuti oleh pertumbuhan yang lebih lambat dan stabil selama awal 20 -an. Rata -rata, puncak ini dicapai sekitar usia 20 untuk wanita dan usia 23 untuk pria. Tidak seperti penelitian lain, mereka gagal menemukan bukti periode fungsi paru -paru yang stabil setelah puncak ini.
“Model sebelumnya menyarankan fase dataran tinggi hingga usia 40, tetapi data kami menunjukkan bahwa fungsi paru-paru mulai menurun jauh lebih awal dari yang diperkirakan sebelumnya, segera setelah puncak,” kata Garcia-Waymerich dalam sebuah pernyataan yang dirilis oleh Isglobal.
Temuan, suram seperti mereka, dapat membantu meningkatkan bagaimana kesehatan pernapasan dilacak dan dipelihara, kata para peneliti.
Mereka menemukan bahwa faktor risiko tertentu untuk kesehatan paru -paru yang buruk, seperti asma dan merokok, dapat mempengaruhi fungsi paru -paru sedikit berbeda dari yang diduga, misalnya. Asma kronis tampaknya melemahkan kesehatan paru -paru pada usia dini, kelemahan yang kemudian bertahan sepanjang hidup seseorang. Merokok, di sisi lain, tampaknya dengan cepat memperburuk paru-paru seseorang mulai pada pertengahan 30-an. Dilengkapi dengan pengetahuan ini, dimungkinkan untuk melakukan intervensi sejak dini, kata para peneliti.
“Deteksi dini fungsi paru-paru rendah dapat memungkinkan intervensi untuk mencegah penyakit pernapasan kronis di masa dewasa,” kata Garcia-Yerich.
Meskipun paru-paru kami mungkin tidak tetap dalam kondisi prima selama diharapkan, ada hal-hal yang dapat dilakukan kebanyakan orang untuk menjaga mereka sesehat mungkin, seperti latihan fisik secara teratur.
BN Nasional
