Penelitian baru menunjukkan bahwa konsumsi alpukat setiap hari dapat meningkatkan kepatuhan terhadap pedoman diet, sehingga berpotensi mengurangi risiko penyakit kronis. Studi ini menyoroti pentingnya perubahan pola makan sederhana, seperti mengonsumsi Read > >
Pola
Penelitian Baru yang Terobosan Mengungkapkan Bahwa Pola Makan Manusia Awal Pada dasarnya Berbasis Nabati
Penelitian terbaru menantang pandangan tradisional mengenai pola makan manusia purba di Andes, dan menunjukkan adanya pergeseran dari “pemburu-pengumpul” menjadi “pengumpul-pemburu”. Penelitian tersebut, yang menganalisis sisa-sisa dari situs Wilamaya Patjxa dan Read > >
Bagaimana Pembatasan Pola Makan Memperlambat Penuaan Otak & Meningkatkan Umur
Para ilmuwan di Buck Institute menemukan bahwa gen OXR1 adalah kunci dari efek menguntungkan dari pembatasan pola makan terhadap kesehatan otak dan umur. Penelitian mereka menunjukkan bahwa pembatasan pola makan Read > >
Studi Stanford Mengungkapkan Bahwa Pola Makan Vegan Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung Hanya dalam 8 Minggu
Sebuah penelitian terhadap 22 pasang kembar identik menemukan bahwa pola makan vegan secara signifikan meningkatkan kesehatan jantung hanya dalam delapan minggu. Dengan berfokus pada anak kembar, penelitian ini secara efektif Read > >
Peneliti Mengungkapkan Pertukaran Pola Makan Sederhana yang Dapat Mengurangi Emisi Karbon dan Meningkatkan Kesehatan Anda
Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa perubahan kecil pada pola makan, seperti mengganti burger daging sapi dengan burger kalkun atau memilih susu nabati, dapat secara signifikan mengurangi emisi karbon dari Read > >
- Sebelumnya
- 1
- 2
- 3