Rekomendasi CDC yang diperbarui membahas pencegahan virus pernapasan, dengan menekankan pada vaksin, kebersihan, dan kualitas udara. Panduan ini disesuaikan dengan konteks COVID-19 saat ini dan bertujuan untuk melindungi kelompok rentan. Kredit: James Gathany, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit
CDC telah mengeluarkan panduan baru untuk memerangi virus pernapasan, menyoroti vaksinasi, kebersihan, dan peningkatan kualitas udara. Hal ini berfokus pada pengurangan penyebaran penyakit dan melindungi populasi berisiko tinggi, serta beradaptasi dengan perkembangan yang terjadi COVID 19 situasi.
Pada tanggal 1 Maret, CDC merilis rekomendasi terbaru tentang bagaimana masyarakat dapat melindungi diri mereka sendiri dan komunitas mereka dari virus pernapasan, termasuk COVID-19. Panduan baru ini memberikan pendekatan terpadu untuk mengatasi risiko dari berbagai penyakit virus pernafasan yang umum, seperti COVID-19, flu, dan RSV, yang dapat menyebabkan dampak kesehatan yang signifikan dan membebani rumah sakit dan petugas layanan kesehatan. CDC kini memperbarui rekomendasi tersebut karena jumlah pasien rawat inap dan kematian akibat COVID-19 di AS jauh lebih sedikit dan karena kita memiliki lebih banyak alat untuk memerangi flu, COVID, dan RSV.
“Pengumuman hari ini mencerminkan kemajuan yang telah kami capai dalam melindungi kita dari penyakit parah akibat COVID-19,” kata Direktur CDC Dr. Mandy Cohen. “Namun, kita tetap harus menggunakan solusi yang masuk akal yang kita tahu dapat melindungi diri kita sendiri dan orang lain dari penyakit serius akibat virus pernafasan—termasuk vaksinasi, pengobatan, dan tinggal di rumah ketika kita sakit.”
Sebagai bagian dari panduan ini, CDC memberikan rekomendasi aktif mengenai langkah-langkah dan strategi pencegahan inti:
- Tinggal up to date dengan vaksinasi untuk melindungi orang dari penyakit serius, rawat inap, dan kematian. Ini termasuk flu, COVID-19, dan RSV jika memenuhi syarat.
- Praktikkan kebersihan yang baik dengan menutupi batuk dan bersin, sering mencuci atau membersihkan tangan, dan membersihkan permukaan yang sering disentuh.
- Ambil langkah-langkah untuk mendapatkan udara yang lebih bersihseperti mendatangkan lebih banyak udara segar di luar, menjernihkan udara dalam ruangan, atau berkumpul di luar ruangan.
Ketika orang sakit pernafasan viruspanduan yang diperbarui merekomendasikan agar mereka tinggal di rumah dan menjauh dari orang lain. Bagi penderita COVID-19 dan influenza, pengobatan tersedia dan dapat mengurangi gejala serta menurunkan risiko penyakit parah. Rekomendasi tersebut menyarankan untuk kembali ke aktivitas normal ketika, setidaknya dalam 24 jam, gejala membaik secara keseluruhan, dan jika ada demam, demam sudah hilang tanpa penggunaan obat penurun demam.
Ketika masyarakat kembali beraktivitas normal, mereka didorong untuk mengambil strategi pencegahan tambahan selama 5 hari ke depan untuk mengekang penyebaran penyakit, seperti mengambil lebih banyak langkah untuk udara yang lebih bersih, meningkatkan praktik kebersihan, memakai masker yang pas, menjaga jarak dari orang lain, dan/atau menjalani tes virus pernapasan. Peningkatan tindakan pencegahan sangat penting untuk melindungi mereka yang paling berisiko terkena penyakit parah, termasuk mereka yang berusia di atas 65 tahun dan orang-orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah. Panduan CDC yang diperbarui mencerminkan bagaimana keadaan khususnya di sekitar COVID-19 telah berubah. Meskipun penyakit ini masih menjadi ancaman, saat ini penyakit ini kecil kemungkinannya untuk menyebabkan penyakit parah karena kekebalan tubuh yang luas dan peralatan yang lebih baik untuk mencegah dan mengobati penyakit ini. Yang penting, negara bagian dan negara-negara yang telah menyesuaikan waktu isolasi yang direkomendasikan belum mengalami peningkatan jumlah pasien rawat inap atau kematian terkait COVID-19.
Meskipun setiap virus pernapasan tidak memiliki efek yang sama, penerapan pendekatan terpadu untuk membatasi penyebaran penyakit membuat rekomendasi lebih mudah diikuti sehingga lebih mungkin untuk diadopsi dan tidak bergantung pada individu untuk melakukan tes penyakit, sebuah praktik yang menurut data tidak merata.
“Intinya adalah ketika masyarakat mengikuti rekomendasi yang dapat ditindaklanjuti ini untuk menghindari penyakit, dan untuk melindungi diri mereka sendiri dan orang lain jika mereka sakit, hal ini akan membantu membatasi penyebaran virus pernapasan, dan itu berarti lebih sedikit orang yang mengalami penyakit parah. Direktur Pusat Imunisasi dan Penyakit Pernapasan Nasional Dr. Demetre Daskalakis berkata. “Hal ini termasuk mengambil tindakan pencegahan yang dapat membantu melindungi orang-orang yang berisiko lebih tinggi terkena penyakit serius.”
Panduan yang diperbarui ini juga mencakup bagian khusus dengan pertimbangan tambahan untuk orang-orang yang berisiko lebih tinggi terkena penyakit parah akibat virus pernapasan, termasuk orang dengan sistem imun lemah, penyandang disabilitas, orang yang sedang atau baru saja hamil, anak kecil, dan orang dewasa lanjut usia. Virus pernapasan masih menjadi ancaman kesehatan masyarakat. CDC akan terus memfokuskan upaya untuk memastikan masyarakat memiliki informasi dan alat untuk menurunkan risiko atau penyakit pernapasan dengan melindungi diri mereka sendiri, keluarga, dan komunitas mereka.
Panduan yang diperbarui ini ditujukan untuk lingkungan komunitas. Tidak ada perubahan pada panduan virus pernafasan untuk pengaturan layanan kesehatan.
