Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa anak-anak ras dan etnis minoritas, terutama anak-anak kulit hitam, lebih mungkin menderita insomnia jangka panjang, dimulai pada masa kanak-kanak dan berlanjut hingga dewasa muda. Kondisi yang terus-menerus ini, terkait dengan beberapa masalah kesehatan, menggarisbawahi pentingnya identifikasi dan intervensi dini untuk memitigasi risiko kesehatan di masa depan.
Anak-anak berkulit hitam 2,6 kali lebih mungkin menderita insomnia yang dimulai sejak masa kanak-kanak dan berlanjut hingga dewasa muda, dibandingkan dengan anak-anak berkulit putih.
Banyak orang mengalami satu atau dua malam sulit tidur, menghabiskan waktu berjam-jam dengan gelisah dan tidak mampu tertidur atau tetap tertidur. Namun, bagi sebagian orang, masalah tidur bukan hanya terjadi satu kali saja; masalah ini bisa dimulai sejak masa kanak-kanak.
Sebuah tim, yang dipimpin oleh peneliti Penn State, menemukan bahwa anak-anak dan remaja dari kelompok ras dan etnis minoritas secara tidak proporsional terkena gejala insomnia persisten yang dimulai pada masa kanak-kanak dan berlanjut hingga masa dewasa muda. Secara khusus, anak-anak kulit hitam 2,6 kali lebih mungkin mengalami masalah tidur jangka panjang dibandingkan anak-anak kulit putih. Temuan ini menggarisbawahi perlunya mengidentifikasi gejala insomnia sejak dini dan melakukan intervensi dengan pengobatan yang sesuai dengan usia.
“Insomnia adalah masalah kesehatan masyarakat,” kata Julio Fernandez-Mendoza, profesor di Penn State College of Medicine dan penulis senior studi yang baru-baru ini diterbitkan dalam jurnal tersebut. TIDUR. “Kami telah mengidentifikasi bahwa lebih banyak orang daripada yang kami perkirakan menderita insomnia sejak masa kanak-kanak, yang gejalanya dimulai pada masa kanak-kanak dan tetap kronis hingga masa dewasa muda.”
Kurang tidur dikaitkan dengan penyakit kardiometabolik, depresi, kecemasan, dan kekhawatiran lainnya. Namun, jika menyangkut masalah tidur dan anak-anak, gejala insomnia tidak selalu dianggap serius. Fernandez-Mendoza mengatakan kebanyakan orang beranggapan bahwa kesulitan tidur dan tetap tertidur adalah fase yang akan diatasi oleh anak-anak.
“Insomnia tidak seperti teror tidur di masa kanak-kanak atau berjalan dalam tidur. Hal ini tidak akan hilang seiring dengan pubertas dan pendewasaan pada banyak anak,” kata Fernandez-Mendoza. Insomnia yang terjadi pada masa kanak-kanak memberikan risiko lebih besar terhadap masalah kesehatan karena paparan kronis terhadap sulit tidur, jelasnya. Risiko tersebut mungkin lebih tinggi pada anak-anak berkulit hitam dan Hispanik/Latin dibandingkan dengan anak-anak kulit putih non-Hispanik karena perbedaan pola tidur dimulai pada usia muda.
Temuan Studi tentang Insomnia Anak
Para peneliti mengikuti 519 peserta dari Penn State Child Cohort, sebuah penelitian acak berbasis populasi yang didirikan pada tahun 2000. Peserta pertama kali direkrut sebagai anak-anak usia sekolah, antara usia 5 dan 12 tahun, dan diikuti oleh remaja dan dewasa muda. dengan penilaian pada usia rata-rata masing-masing 9, 16, dan 24 tahun. Setiap titik waktu mewakili tahap pematangan dan perkembangan yang berbeda. Pada setiap tahap, peserta – atau orang tua mereka semasa kecil – melaporkan kesulitan untuk tertidur atau tetap tertidur dan menjalani penelitian tidur di laboratorium seperti yang digunakan untuk mendiagnosis apnea tidur atau gangguan tidur lainnya. Data longitudinal ini kemudian digunakan untuk menentukan apa yang terjadi pada tidur selama periode umur tertentu. Para peneliti ingin mengetahui: Apakah insomnia yang dimulai pada masa kanak-kanak akan hilang seiring bertambahnya usia atau justru menetap?
Penelitian ini adalah salah satu penelitian pertama yang melihat bagaimana gejala insomnia pada masa kanak-kanak berkembang dalam jangka panjang dan menyelidiki bagaimana lintasan insomnia berbeda antara kelompok ras dan etnis, mengatasi kesenjangan dalam literatur penelitian, kata Fernandez-Mendoza. Para peneliti menemukan bahwa 23,3% peserta memiliki gejala insomnia yang persisten, dengan gejala muncul di tiga titik waktu, dan 16,8% mengalami gejala insomnia di masa dewasa muda. Jika dikelompokkan berdasarkan ras dan etnis, peserta berkulit hitam merupakan kelompok terbesar yang mengalami gejala insomnia terus-menerus, diikuti oleh remaja Hispanik/Latin.
Secara khusus, dibandingkan peserta berkulit putih non-Hispanik, peserta berkulit hitam 2,6 kali lebih mungkin mengalami gejala insomnia yang menetap hingga masa dewasa muda. Terlebih lagi, partisipan berkulit hitam memiliki peluang lebih tinggi – 3,44 kali lebih tinggi – bahwa gejala insomnia mereka akan menetap dan tidak hilang setelah masa kanak-kanak dibandingkan dengan partisipan kulit putih non-Hispanik. Artinya, di antara anak-anak kulit hitam yang gejalanya terus berlanjut setelah masa transisi dari masa kanak-kanak ke remaja, gejala mereka cenderung tidak hilang pada masa transisi menuju masa dewasa. Peserta Hispanik/Latin 1,8 kali lebih mungkin mengalami gejala insomnia persisten dibandingkan peserta berkulit putih.
“Kita tidak boleh menunggu sampai seseorang datang ke klinik sebagai orang dewasa yang menderita kurang tidur sepanjang hidupnya. Kita perlu lebih mewaspadai gejala insomnia pada anak-anak dan remaja,” kata Fernandez-Mendoza.
Referensi: “Kesenjangan ras/etnis dalam lintasan gejala insomnia dari masa kanak-kanak hingga dewasa muda” oleh Rupsha Singh, Raegan Atha, Kristina P Lenker, Susan L Calhoun, Jiangang Liao, Fan He, Alexandros N Vgontzas, Duanping Liao, Edward O Bixler , Chandra L Jackson dan Julio Fernandez-Mendoza, 25 Januari 2024, tidur.
DOI: 10.1093/tidur/zsae021
Penulis Penn State lainnya yang menulis makalah ini meliputi: Edward Bixler, profesor emeritus; Alexandros Vgontzas, profesor; Kristina Lenker, asisten profesor; Susan Calhoun, profesor; dan Raegan Atha, spesialis pengobatan tidur, semua anggota departemen psikiatri dan kesehatan perilaku, Penn State Health Milton S. Hershey Medical Center, Penn State College of Medicine. Jiangang Liao, Fan He dan Duanping Liao semuanya adalah staf pengajar di departemen ilmu kesehatan masyarakat di Penn State College of Medicine. Penulis lainnya adalah Rupsha Singh, rekan postdoctoral di National Institute on Aging, dan Chandra Jackson, peneliti senior, National Institute of Environmental Health Sciences of the Institut Kesehatan Nasional (NIH).
Penelitian ini didanai oleh National Heart, Lung, and Blood Institute, National Center for Advancing Translational Sciences dari NIH, National Institute of Environmental Health Sciences, National Institute on Aging, National Institute on Minority Health and Health Disparities dan Program Intramural di NIH.
