25.4 C
Jakarta

Menjelajahi Kaitan Gelap Antara Sulit Tidur dan Kekerasan

Published:

Para peneliti mengungkapkan bahwa risiko bunuh diri dan pembunuhan mencapai puncaknya pada malam hari karena faktor-faktor seperti gangguan tidur dan alkohol, yang menunjukkan adanya hubungan antara terjaga di malam hari dan kekerasan impulsif. Kredit: SciTechDaily.com

Analisis terhadap data nasional selama 15 tahun mengenai kasus bunuh diri dan pembunuhan menunjukkan bahwa terjaga di malam hari dikaitkan dengan kematian baik karena bunuh diri maupun pembunuhan, kemungkinan disebabkan oleh kurangnya regulasi perilaku dan emosi.

Risiko kematian karena bunuh diri dan pembunuhan mencapai puncaknya pada malam hari, dengan terjaga di malam hari, usia, penggunaan alkohol, dan konflik hubungan menjadi faktor yang paling banyak berkontribusi. Hal ini berdasarkan analisis baru yang dilakukan para peneliti di Departemen Psikiatri di Fakultas Kedokteran Universitas Arizona – Tucson.

Andrew Tubbs, MD, PhD, adalah peneliti di Program Penelitian Tidur dan Kesehatan di Fakultas Kedokteran UArizona – Departemen Psikiatri Tucson. Kredit: Fakultas Kedokteran Universitas Arizona – Tucson

Hampir 19% kasus bunuh diri dan 36% pembunuhan terjadi pada malam hari. Bunuh diri dan pembunuhan memiliki sedikit kesamaan, namun pola risiko semalam yang sangat selaras menunjukkan ciri yang sama: terjaga di malam hari.

“Tidur yang terganggu dapat sangat mengganggu pemikiran rasional, yang dapat mendorong perilaku impulsif pada individu yang rentan,” kata penulis pertama Andrew Tubbs, MD, PhD, seorang peneliti di Program Penelitian Tidur dan Kesehatan di Fakultas Kedokteran UArizona – Departemen Psikiatri Tucson. “Analisis kami terhadap data selama 15 tahun di seluruh AS menunjukkan bahwa terdapat risiko bunuh diri lima kali lipat lebih besar dan risiko pembunuhan delapan kali lipat lebih besar antara pukul 02.00 hingga 03.00 jika disesuaikan dengan jumlah orang yang terjaga dan mampu. bunuh diri atau pembunuhan.”

Makalah, “Risiko Bunuh Diri dan Pembunuhan Puncak di Malam Hari: Temuan dari Sistem Pelaporan Kematian Akibat Kekerasan Nasional, 35 Negara, 2003–2017,” diterbitkan hari ini (29 Mei) di Jurnal Psikiatri Klinis.

“Fakta bahwa pola risiko semalam ini berlaku untuk bunuh diri dan pembunuhan sangatlah mengejutkan,” kata penulis senior studi tersebut Michael Grandner, PhD, seorang profesor psikiatri, direktur Behavioral Sleep Medicine Clinic dan anggota BIO5 Institute. “Dalam tinjauan kami terhadap lebih dari 78.000 kasus bunuh diri dan 50.000 kasus pembunuhan, kami dapat menemukan beberapa wawasan mengapa terjaga di malam hari – yang kami sebut ‘pikiran setelah tengah malam’ – membawa risiko yang jelas terhadap perilaku yang tidak teratur.”

Michael Grandner

Michael Grandner, PhD, adalah profesor psikiatri, direktur Behavioral Sleep Medicine Clinic dan anggota BIO5 Institute. Kredit: Fakultas Kedokteran Universitas Arizona – Tucson

Hipotesis ‘Pikiran Setelah Tengah Malam’

Hipotesis pikiran setelah tengah malam penulis mengusulkan bahwa terjaga di malam hari memperburuk fungsi pengambilan keputusan otak yang kompleks dan mengurangi pemikiran rasional pada saat suasana hati negatif berada pada puncaknya, suasana hati positif berada pada titik terendah, dan pemrosesan risiko/imbalan terdistorsi.

Temuan ini mendukung hipotesis tersebut. Risiko pada malam hari lebih besar terjadi pada remaja dan dewasa muda, orang yang mabuk alkohol, dan mereka yang sedang mengalami konflik dengan pasangannya, namun tidak pada mereka yang menggunakan atau sedang menggunakan ganja.
murung.

Individu berusia 15-24 tahun mengalami risiko bunuh diri tiga kali lipat lebih besar di malam hari, sementara terdapat risiko bunuh diri yang tidak terduga di antara orang dewasa yang lebih tua pada pukul 6 pagi. Risiko pembunuhan tidak bervariasi berdasarkan usia, meskipun orang dewasa muda menyumbang lebih dari separuh seluruh kasus pembunuhan. korban.

“Hanya sedikit penelitian yang meneliti tren kejahatan dengan kekerasan dari waktu ke waktu,” kata Tubbs. “Penelitian di masa depan dapat memperjelas apa yang sebenarnya terjadi di otak yang mempengaruhi orang terhadap risiko semacam ini dan apakah strategi berbasis bukti untuk meningkatkan kualitas tidur dan mengurangi terjaga di malam hari dapat membantu mengurangi risiko dan mencegah akibat tragis ini.”

Referensi: “Risiko Bunuh Diri dan Pembunuhan Meningkat di Malam Hari: Temuan dari Sistem Pelaporan Kematian Akibat Kekerasan Nasional, 35 Negara Bagian, 2003–2017” 29 Mei 2024, Jurnal Psikiatri Klinis.
DOI: 10.4088/JCP.23m15207

Related articles

Recent articles

spot_img